おはようございます!
洗濯物!洗濯物!洗濯物!
いつもより多めに回転させております。
もうかれこれ3日前からですね~。
もんのすごい量で、洗って干して、片付けても、
「えっ、なんか…増えてない?」ってように次から次へとにじみ出てきます。
「…大家族か!」って一人でつっこみたくなる位。
溜まっていたようですね。
かさばる冬物衣類
おしゃれ着
ふとん、タオルケット、あれこれ
家の平米の30%位は約布類で占められておりますな。
(単に狭い部屋に住んでいるというだけ…)
もう、全て捨ててしまいたいよ…。とほほ…。笑
だので衣類の片付けで結構な時間を取られてしまい、
夕飯の準備を開始する(買い物から)のがだいたい20時ころからスタート!
簡単料理が続いておりまーす。
・一昨日はトマトツナスパッゲティーとサラダとみそ汁
・昨日は野菜たっぷりシチューとサラダ
特に簡単でうまかったのが一昨日のメニュー!
簡単ですが、紹介致します。

これ、すごい!ほんとーに簡単デリシャスなんですよ。
【3~4人分ソース】
用意するもの
・トマト缶 1缶(私はホールトマト缶をつぶしました)
・ツナ缶2缶(ノンオイルつかいました)
・バター20g
・コンソメ2個
・牛乳(表示は200CCですが、私は酸味が好きなので150CC位にしました)
具(お好みで)
・タマネギ(4分の1個みじんぎり)
・キノコ(あまってた舞茸をみじん切りしました)
1:フライパンにトマト缶を入れて火にかける。ホールの場合はつぶす。
2:ふつふつしてきたら、油をきったツナ缶とブイヨンを入れる。ブイヨンは混ぜながらとかす。
3:一緒に細かくみじんぎりにした具も入れましょう。
4:具に火が通るまで弱火でコトコトすること数分。バター、牛乳をお好みで混ぜながらを少しずつ入れる。
5:全体になじむようにとろ火で転がす。
具が無くてもツナが優秀!!!マジでんんまぁーい!!!
すっぱいのが苦手な人はケチャップを少し入れるといいみたい。
ソースだけなら10分かからないで全て仕上がります。
あとは、旦那の帰りを見ながら、スパゲティを茹でれば時間を有効に使える~♪
それとサラダには

ピエトロドレッシングなんかも常備しておくと便利です!
油分を70%カットしたドレッシングを使ってますが、全然うまいです。
自分で作るのも健康的でアリですが、なかなかこういうプロっぽい味は難しい!
うしろに写っているみそ汁が寂しいですね…笑
明日は友達が赤ちゃん連れで遊びにくる…
のでそれまでには何とかキレイに片付けねば!
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洗濯物!洗濯物!洗濯物!
いつもより多めに回転させております。
もうかれこれ3日前からですね~。

もんのすごい量で、洗って干して、片付けても、
「えっ、なんか…増えてない?」ってように次から次へとにじみ出てきます。
「…大家族か!」って一人でつっこみたくなる位。
溜まっていたようですね。
かさばる冬物衣類
おしゃれ着
ふとん、タオルケット、あれこれ
家の平米の30%位は約布類で占められておりますな。
(単に狭い部屋に住んでいるというだけ…)
もう、全て捨ててしまいたいよ…。とほほ…。笑
だので衣類の片付けで結構な時間を取られてしまい、
夕飯の準備を開始する(買い物から)のがだいたい20時ころからスタート!
簡単料理が続いておりまーす。
・一昨日はトマトツナスパッゲティーとサラダとみそ汁

・昨日は野菜たっぷりシチューとサラダ
特に簡単でうまかったのが一昨日のメニュー!
簡単ですが、紹介致します。

これ、すごい!ほんとーに簡単デリシャスなんですよ。
【3~4人分ソース】
用意するもの
・トマト缶 1缶(私はホールトマト缶をつぶしました)
・ツナ缶2缶(ノンオイルつかいました)
・バター20g
・コンソメ2個
・牛乳(表示は200CCですが、私は酸味が好きなので150CC位にしました)
具(お好みで)
・タマネギ(4分の1個みじんぎり)
・キノコ(あまってた舞茸をみじん切りしました)
1:フライパンにトマト缶を入れて火にかける。ホールの場合はつぶす。
2:ふつふつしてきたら、油をきったツナ缶とブイヨンを入れる。ブイヨンは混ぜながらとかす。
3:一緒に細かくみじんぎりにした具も入れましょう。
4:具に火が通るまで弱火でコトコトすること数分。バター、牛乳をお好みで混ぜながらを少しずつ入れる。
5:全体になじむようにとろ火で転がす。
具が無くてもツナが優秀!!!マジでんんまぁーい!!!
すっぱいのが苦手な人はケチャップを少し入れるといいみたい。
ソースだけなら10分かからないで全て仕上がります。
あとは、旦那の帰りを見ながら、スパゲティを茹でれば時間を有効に使える~♪
それとサラダには

ピエトロドレッシングなんかも常備しておくと便利です!
油分を70%カットしたドレッシングを使ってますが、全然うまいです。
自分で作るのも健康的でアリですが、なかなかこういうプロっぽい味は難しい!
うしろに写っているみそ汁が寂しいですね…笑
明日は友達が赤ちゃん連れで遊びにくる…
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コメント
コメント一覧 (6)
ピエトロのオイルかっとしてないものが個人的に気になってきました…^^;
つわり中も食べられそうな優しい味そうですね☆
ピエトロ私も大好きです♪
あの味は出せないですね~o(^▽^)oカロリーカット気になる!
好きです♪ピエトロのドレッシングって
おいしいですよね~。いつもカロリーカットのと
迷って、美味しくなかったらなぁと普通のを
買ってました。今度はカットの方にしてみよう~!
でも、実を言うと王道の醤油味ってカロリーカットしか買った事がないので普通の食べてたら、やっぱ違う!って思ったりするかも?
…でも、あっさりって程じゃないしこれで70%カットなのか不思議なくらい^^;
んー私もつわりが完全に抜けたら普通の買ってみようかな(笑)
たらこパスタとか好きなんですけど、カロリーや塩分も高いのでたまーにしか食べれません。。
今度、レシピを参考に作らせてもらいます♪♪
たらこパスタもヤバいですよね…食べたいっ。
つわりがキツい時は一切食べる気にならなかったけど、ここのところようやく美味しく食べられるようになり幸せです~
トマトツナパスタ、時間も手間もかからないわりに本格的なお味でgoodです♪