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どうも〜ナナイロペリカンです。
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これが…いわゆるコロナ後遺症?

元気っちゃ元気なんですがもう3週間以上経ってすっかり治ったはずなのに
常に痰がからみつづけているのと、お腹の調子がいまいちなのと
たまに咳がで始めると発作のようになってしまって止まらない。

夜中に出やすくて、疲れやすいです。
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私よりちょっとしんどい状態になってしまって、これは完全に落ち着いた後に記事にする予定です。
(本人も了承済み・しばらくお待ちください)

コロナ後遺症ってやっぱりあるんだなと身を持って実感する日々です。


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現在は納豆と、ハチミツ&シナモンにハマってます。

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しかし薬やサプリなんかも科学物資が多いものは体が不調の時はよくなさそうなので
心身健康になるってほんと難しいですね!

とにかくコロナにかかった後は2ヶ月間安静にするのが今の常識だそうで
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もちろん個人差はありますが、
自分や周りの人がコロナにかかったら無茶させないようにしてあげてください。

軽いウォーキングやストレッチから体を動かしたり
孤独やうつも怖いので、ストレスにならない範囲で仕事や活動するのもいいと思います。

以上コロナ後遺症のレポートでした!
いつ誰がかかるかわからない今日この頃
まだまだ流行ってますのでどうぞお大事にしてくださいね。

次回にちょっと続きます


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アカシアのハチミツが上品な甘味でお気に入りです


長女もシナモン好きなので多めに注文

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dokusha2021