どうも、ナナイロペリカンです。

前回の続きです!

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リフレッシュのつもりが寝不足を引き起こしたり、
飲みすぎ食べすぎたり。それがだんだん依存っぽくなり…
心も体もどんより重たくなっておりました。

それが3週間くらい前のこと。
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豆乳をコップに注ごうとしたら…
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え?痛い!!!立てない!!?
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背中が…ギックリ腰なんです(涙)
(ちょっと何言ってるかわかんないな)

この後、しばらく立ち上がれなくて15分くらい床に転がってました。

もう立てないかと思ったけど体を横にしてなんとか起こしてもらい、立てた。笑
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背中を曲げないで背筋をピンと伸ばし
モデルのようにスラッとしてる状態ならば痛みがないので
しばらく気分はモデルになってました。
(↑気分だけならモデルにさせてよぉ!)

しかし息もしづらいし
ピンっと背筋伸ばすのってちょっとしんどい!

でもモデルになれば痛くない。
いつもどれだけ
背中や首に負担をかけて
ブスな姿勢保ってたのだろうか
…。(涙)

2週間くらい経ち痛みが少しマシになりました。

お医者さんの言う通り運動をしたほうがいいんだろうけど
なんだか全然、動く気持ちになれないんだ…。パトラッシュ……。
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心が動かないって結構つらいなと感じました。
まるで自分じゃないみたい。
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こうやって、たかが風邪をこじらせて人は死ぬのか…なんて思いながら
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ドラマを観まくっていた時期に「ドラマ・サ道」も観て
漫画・サ道を購入。正しいサウナの入り方を知る。



さらにアルコール依存でバイク事故を起こしたあの方のニュースを見た時
アル中の人の気持ちを知ろうと
まんきつさんの「アル中ワンダーランド」を買ったんだけど
サウナが断酒の抜け道になったとあった。

もう、これ
サウナが私の終着駅では…?
という気持ちになりました。(笑)
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次回はちょっとした子連れの銭湯レポになりますが一応完結です!
さて負の連鎖は止まるのか…

またお付き合いいただけると幸いです。


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コメント欄、ほぼネタバレはないので今回から開けておきます。
リフレッシュ失敗やぎっくり背中やサウナなどのコメントあれば歓迎です。いつもコメントありがとうございます♡

【過去記事】銭湯の関連話↓


乳児時代のリフレッシュ話(単行本にも収録されてます)↓



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【著書】
いろはにちへど全2巻(雑誌連載)
①巻:タマ子3歳〜/キミ子0歳〜のエピソード
②巻(おかわり):タマ子5歳〜8歳/キミ子2
歳〜5歳のエピソード
たまご絵日記全2巻(ブログのマンガ書籍化)
①巻:タマ子0歳〜1歳のエピソード