今月もGWからはじまったと思ったらもう月末ですねぇ～
月末と言えば家計簿の清算です。
いやー昨日夜な夜な今月の計算したわけなんですけどさ。
GWの外出費に
チュウキンの違反金（うっ…）
…旦那、いろいろあって病院に通院の巻。
…それから旦那、結婚式に出席するの巻。
…旦那、iPhoneに機種変し、携帯代がくんと上昇の巻。
などいろいろありまして（旦那め…）
今月の出費は笑えない結果でございました。
どうも、もう夏なのに
心にすきま風のふきすさぶナナイロペリカンでございます。
ところで置き去りになっておりました産後ダイエットのお話です。
前回 、ナナイロペリカンがナナイロのブタになっちまう！…とお伝えしたわけですが
授乳ストップ後プラス５キロになってしまった体重を元にもどすべく
重い腹を腰をあげダイエットに取り組む事にいたしました。
※産後ダイエットの記事は進行に合わせて
「レポート連載」という続き物でスタートしま～す。
好き嫌いあるかと思いますがよろしくどうぞ！
１：はじまり
旦那、何者？…くせ者！？
旦那の怪しい経歴（笑）のウラですが
その昔、旦那の会社の研修先がインドでして
その間ヨガ教室に通っていたというわけなんですとさ。
まぁ、ただ習っていたというわけなんですけど。
でも本場インドでヨガの先生見つけてほぼ毎日やってたこともあり
ヨガはダイエットじゃない！やせる道具じゃないんだ！
とアツいお言葉をっしゃられます。
本気になれ！もっと熱くなれよぉおお！
…と、松岡修造ばりの精神論でヨガを語られそうなノリだったので
（実際は語ってないけどね）
ようし、じゃぁ色々教えてね(*゜▽゜ノノ゛☆
というわけで、旦那を巻き込みつつ、
本などから「ヨガについて」知識も深めつつ
心にもいいダイエットを始めたいと思います！
そんなダイエットレポ、しばしおつきあいください。
まだはじめたばかりでどうなることやら…ですが
続きはまた次回★
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コメント
コメント一覧 (28)
素晴らしいコーチが居るなら頑張れますね。
私は…Ｗｉｉがコーチで…挫折(￣∀￣)
久しぶりに出してみたら…『２９９日ぶりですね』って言われました…ｱﾊﾊ｡
私も母乳が終わる日が怖いです((ﾟДﾟll))
ヨガ、私もやってます。頭痛や肩こりに効く感じなので、３年くらい続けてます。
ところで、私もブログでイラスト付けてるんですけど、小さいので、ドラッグで拡大してます。すると、ちょっとぼやけてしまうんですよね。ナナイロさんは、ぼやけてないみたいなんですけど、どうやって大きくしてますか？もし、時間があったら教えてください。
大爆笑いたしました。
はい、スミマセン、笑いのレベルが小学生です(・∀・)
インドに研修ってだけでもすごいのに、ヨガまで習っちゃうなんて、旦那様アグレッシブですね‼素敵！
わたしもヨガやってみたいんです。でもやり方がイマイチわからず(^^;;
レポート楽しみにしてます‼
さすが、芸が細かくていらっしゃるｗｗ
それにしてもダイエットじゃない本格ヨガ…どんなものなのか興味津々です(°Д°)
お父上登場回数増えそうですね…(-ω☆)キラリｗ
私も産前より２ｋｇ増です（＞＜）
しかも決して産前もやせてる方ではなかったのに～（涙)
ヨガやろうと何度も試みてるんですが、どうもあのスローな動きがせっかちな私にはあわず、イライラしてきちゃうんですよね（＾＾；
コアリズムとかのが性格的にあってそうです。。
それもやる気にならないけど。。。
ナナイロさん一緒にがんばりましょうo(^-^)o
そして、産後ダイエット・・・私も始動せねばぁぁぁ！（´ＴωＴ｀)
さて、我が家も５月は・・・出費が多くヒーヒーでした。
６月は少し持ち直せるかな？(涙)
今回の４コマ、面白いに加えて最後にビックリでした～( ´艸｀)
私、授乳中なのにプラス３キロでヒヤヒヤ生きた心地せずに飯食ってます←でも、大食いｗ
ナナイロさんが頑張ってるし、私も引き締めます！！
・・・たぶんｗ
素敵ですね～
優雅～
旦那様本格的ですね～ヨガは、修業ですよね～
三年しゃべっていないんだ
五年座りっぱなしの修業をしているんだ～
逆立ちのまま一年経過したんだ～
ってインドのサドゥ～達は
あれって本当なのですか～マジ？嘘？それとも、ジョ～クだったりして
我が家の今月の家計簿の閉めも、マジ、嘘、ジョ～ク？
ですよ、まさに
そろそろ袈裟着て、修業にでないと
旦那にチクチク、つっこまれるぞ、、、
主婦なるもの修業にでずとも、日々厳しい、いばらのみちですね
ファイトです
思わず吹いてポチしちゃいました(^^;)
旦那様、ビックリです！
ヨガしてる人はたくさんいますが、
インドで習ってたって人はなかなかですよねｗ
授乳ってすごいカロリー消費するんですね…。
現在、授乳中で、調子に乗って食べまくってます。
私も止めたらとんでもないことになりそうです…(-。－；)
でも習いに行く出費もないし、家計に優しいyoga教室ですな！
わたしもﾅﾅｲﾛさん見習ってﾕﾙｲ腹をどうにかしよっと。
生後１ヶ月過ぎたばかりの息子持ちです（゜ω゜)
旦那様熱いｗ修造ｗ
私はｲﾝｽﾊﾟｲﾘﾝｸﾞ？ﾀﾞｲｴｯﾄやる予定です。紐一個でできるみたいで産後に青木さやかがやってたやつですｗ
体重より体型…頑張ってくだしあ！
さすがペリカンさんの旦那様だけあります´∀｀人
心強いサポーターがいて羨ましいです( ´艸｀)
私はコアリズムを今更ながら引っ張り出してきて毎日やっています・・・。
体重がうんぬんよりも引き締まったボディを手に入れるために！！ｗ
心にもよいダイエット・・・素敵な心がけですね＾＾
無理せずがんばりましょー！！
でも、ヨガって、体を引き締めるって聞きますし、何よりとても気持ちがいいですよね★
私は以前、『深堀真由美のDVDでラクやせ! ゴロ寝ヨガ』という本を買ってはじめました。
寝て行うヨガなので、初めてでも結構簡単に始められることが出来ましたよ♪
これをやっていたときは、肩こりも解消されて、とても体も軽くなったことを覚えています。
あと、相方には痩せたというよりも引き締まったと言われました。
アマゾンとかでも扱っているみたいなので（￥１２００きらいだったかな？）、もし興味がわくようでしたら見てみてください(＝⌒▽⌒＝)
イラストをアップするとき、記事編集画面で「画像ボタン」を押し、画像のアップロードボタンの下に、「画像の設定」という欄があります。
そこで「サイズ」を何も設定しないと「縮小して表示」となりますが、「オリジナルで表示」の項目を選んでから画像を使うボタンでアップして見てみるとキレイにアップされてますよ。
ただし、イラストを作る時の横幅を私は１２０ピクセル～１４０ピクセルくらいの間で作るようにしております。それ以上だとPCでプレビューして見た時に大きすぎて欠けてしまうので…
そんな感じで作ってまーす！お役に立てたでしょうか…
面白かった～！声だして笑ってしまいました！
旦那さん、すごいですね！素敵！
面白かった～！
でも松岡修造ばりの熱い先生がいれば三日坊主にもなれないし着実に痩せそうですね☆
私もブラの上に乗る背肉とサヨナラしなくては(+_+)
が、旅行の記事はもちろん、
ほかのお話も次々読んでしまい
気づけば2時間…
何度も吹き出してしまいました。
ナナイロさんの絵・言葉のチョイス、
めっちゃツボです。
ウチは7ヶ月のボンさん（男）です。
今は空気を読んでか、
静かにお昼寝してくれてます。
めちゃ笑って、
ちょっとほっとさせてもらいました。
またお邪魔します！
思わず、人間離れしたヨガ技を繰り広げるご主人を想像して吹いてしまいました。
確かにヨガってダイエットの結果だけ求めてもダメなんでしょうね。
でも精神統一とかリラックスとか、適度なストレッチなんかも兼ねてるので体にはいいに間違いない！
やらないよりはやるに越したこたぁない！
というわけで、あたくしも数週間前から一足お先に始めさせていただいてます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
効果のほどですが、ダイエットは…
…
…
チーン
…
…
あ、でも、産後一層激しくなった生理痛とPMSが、今月のはびっくりするくらい楽だったのには驚きでした。
ナナイロさんもレディースデーに苦しまれてるようなので、例えダイエットに効果薄くても、こっちの方で効果あるかもしれないんで、頑張ってみてください！
骨盤、腰回りに効くポージングがいいみたいですよ。
ホルモンバランス整うらしいです！
旦那様（しかも、素晴らしい経験の持ち主☆）というコーチがいると心強いですよね。
私にいるのは、結婚前より１４キロ太った旦那です(´Д`)＜役に立たねぇ。
引き続き、ダイエット頑張りましょう(o^-')b
私も二十歳の時（かれこれ１４年前・・・＾＾；）、インドでバックパックとトイレットペーパー３ロール抱えて２週間ほどインドを旅行しましたが、２週間でもお腹がピーピーで大変だったのに、３ヶ月とはすごい体力＆行動力！！
ちなみに、インドへ行ってお腹壊したら５キロ位は平気にやせますよ～
私も断乳して以来、体重が一気に増加していて、ここにあの時のガンジス川で汲んだ水があれば・・・！なんて思ったりします（笑）
私もたるんだお腹をなんとかしないと～！
ナナ色さんのように、ヨガ始めようかなあ・・・。
レポ、楽しみにしています☆
さすがナナイロさんのダーリン、ただ者じゃありませんね( ´艸｀)
１歳になったばかりのむすめが最近明け方のぱいしか飲まなくなって授乳量がどーんと減ったのですが、あたしがまだまだ食欲旺盛で。。。
ただ今、体重が妊娠前よりプラス２キロ（;´▽｀A``
わたしも、ここらでちょっとやてみようかしら？？
ナナイロさんと一緒にやってると思えば、がんばれるかも～(´∀｀)
よく寝ている息子の隣で笑い声を抑えるのに必死でした！
旦那様すごい経歴をお持ちですね～。
次回更新が楽しみです。
タマ子ちゃんが、ヨガをやるナナイロさんの真似をする想像を勝手にして萌えてます(*^o^*)
許されるなら、私も独身時代に通ったホットヨガ行きたいな～。
ﾎﾝﾜｶﾑｰﾄﾞ漂う優しそうなお方がインドでヨガを……研修先インドて…いやぁ ステキ♪
ヨガキモチイイですよね 私独身時代は軽いキモチでホットヨガなる 室温40～50°でﾑｼﾑｼした部屋でやるとこに通ってました ドＭか!!ってなぐらい暑いとこでヨガは汗ダラッダラッのダラッダラッでした
でもスッキリしますよね♪
私も再開しよーと(^O^)
男の人って得意なこととかになるとすごい語りませんか？(^_^;)
私もダイエット頑張ります！